První krůčky jsou pro rodiče jedním z nejdojemnějších momentů. Jenže s radostí přichází i praktická otázka: kdy přesně obout první botičky? Není to tak, že by dítě mělo mít boty hned, jak se postaví na nohy. Ve skutečnosti je pro zdravý vývoj nožní klenby a svalů nejlepší co nejdelší chození naboso. Doma, v bezpečném a teplém prostředí, by batole mělo trávit co nejvíce času bez obuvi. Bosá noha se totiž učí správně reagovat na povrch, posiluje se a formuje se přirozená klenba. První boty tedy nejsou nutné pro chůzi doma, ale pro chvíle, kdy dítě vyrazí ven.

Signál, že je čas pořídit první botičky, přichází ve chvíli, kdy batole začne chodit venku. To obvykle nastává mezi 10. a 18. měsícem věku, ale každé dítě je jiné. Pokud už dítě zvládá několik kroků samo, drží rovnováhu a chce objevovat okolí i mimo domov, je vhodné začít řešit obuv. Venkovní povrch je tvrdý, studený a může být kluzký nebo špinavý. Bosá noha by na něm mohla uklouznout nebo se poranit. První botičky tedy nejsou o módě, ale o ochraně a podpoře. Pokud si nejste jistí, jak vybrat první botičky pro batole, existuje řada praktických rad, které vám pomohou zorientovat se v nabídce.

Při výběru prvních bot se vyplatí řídit několika zásadami. Podrážka musí být co nejtenčí, ohebná a měkká, aby noha mohla přirozeně pracovat. Botička by měla být lehká, bez zbytečných zpevňujících prvků a bez podpatku. Důležité je také správné zapínání, které udrží botu na noze, ale zároveň se snadno nazouvá. Velikost se měří vsedě i ve stoje, protože noha se při zatížení prodlužuje. Vždy nechte asi půl centimetru rezervu na přirozený pohyb prstů. Mnoho rodičů podceňuje šířku boty, přitom právě ta bývá častým důvodem nepohodlí. Dětská noha je široká v přední části a úzká v patě, což musí obuv respektovat.

První botičky by měly být především pohodlné a funkční. Není třeba utrácet za drahé značky, pokud splňují základní požadavky na flexibilitu, lehkost a správnou velikost. Stejně tak není vhodné používat „zpevňující“ boty, které jsou určené pro děti s diagnostikovanou vadou. Zdravé batole žádnou korekci nepotřebuje. Pravidelně kontrolujte, zda boty nejsou malé, protože dětská noha roste velmi rychle, někdy i o půl čísla za dva měsíce. A pamatujte, že i v botách by dítě mělo mít možnost volně hýbat prsty. Pokud boty skřípou, tlačí nebo dítě při chůzi zakopává, je čas je vyměnit.